うつ予防・最新ニュース4つを厳選!うつ病は予防できる!うつ病の予防について書かれているニュースをまとめ&ポイント要点解説


うつ病の予防は、時代に合った最新のもの、そして、それぞれの人にあったものを選択することが大切です。

そこで、本日のお仕事調査隊は、メンタルヘルス 精神医療について調べている 担当今井が、そもそも病気にならないようにする予防が大切なのではないか?との考えから、予防に役立つニュースをまとめてみました。!

 

ニュース記事に行ったり来たりはめんどうかと思い、要約もつけました!

 

うつ病の 予防に関するニュース 2019年7月まとめ!

 

ではさっそく↓

 

抑うつ症状と燃え尽き症候群との関係

CareNet.com-2019/07/04

ポイント要約:・燃え尽き症候群はうつ病のきっかけになる。(なので、個人的な感想としては、うつ病の予防としても目的や目標のマネジメントが大切かと思います)

https://www.carenet.com/news/general/carenet/48261

 

 

 

「職場うつ予備軍」を逆に追い詰める、NGな励ましの言葉とは?

ダイヤモンド・オンライン-2019/06/26

ポイント要約:職場では対話は大切だが安易な励ましがマイナスになることがあるので、正論ではなく、寄り沿うことが大切と書いています。

https://diamond.jp/articles/-/206700?page=4

 

 

 

 

ポップコーンでも栄養は摂れる! 健康的なドリンク・お菓子7つ

MYLOHAS-9 時間前

ポイント要約:・ダークチョコレート・ポップコーン・ピーナッツバター・ワイン・紅茶・コーヒー・ケフィアの七つがうつ病予防にも良い栄養があるお菓子です。

https://www.mylohas.net/2019/07/194551healthiest4.html

 

 

 

 

生活習慣病のリスクから我が身を守る「筋トレ保険」に入るべし

MYLOHAS-2019/07/15

ポイント要約

ポイント要約:筋トレと正しい栄養学を広めることをライフワークにしている、Testosterone(テストステロン)さんの名言を紹介。筋トレは予防医学・・・うつ病に関しても、「筋トレ保険に今すぐ入会せよ!」

https://www.mylohas.net/2019/07/193086muscle16.html

 

 

 

 

以上、うつ病の予防について最新のニュースを調べてまとめ&要約してみました!

 

弊社エレメントでは、WEBマーケティングなどのサイト管理顧客のサービスや商品を徹底的に調査します。

 

お客様の社員になったつもりで業界や商品について勉強します。

その過程では、沢山の、ためになる情報がザクザク出てきます。

 

記事にしないなんてなんてもったいない!ということでお仕事調査隊でご紹介させていただきます。

 

今回は博友会 平岸病院のメンタルヘルスを学んで得た情報を記事にしています。

 

今回はうつ病の予防についてのニュースを3つ厳選まとめました!

 

その他のうつ病・メンタルヘルスの治療について専門的なことは博友会病院サイトをご覧ください。

 

WEB業界はメンタルヘルスに問題を抱えている方々が多い業界と言われています。今回のお仕事調査隊は多くの皆様のお役にたてるのではないかと考えています!今後も継続して書いていくのでぜひご覧ください!

 


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今井 孔太
(株)エレメントの代表者です。趣味は釣り・アウトドアです! 夢はエレメントを北海道を代表するメディアカンパニーとして関わる方々のお役に立てる一助を担えること。いつまでも関わる人々に幸せを届けつながっていければ幸いです。

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