札幌のメガネ屋おすすめ14選を眼鏡歴23年の「めがねっ娘ライター」が紹介します！
【ビジョントレーニング】を取り入れているチームやスポーツ選手の実例12選を紹介！
スマートフォンが普及する中、現代人にとって眼の疲れや衰えは誰もが無視できる問題ではありません。
眼の不調はそれだけではなく、私たち人間にとって様々な影響を及ぼすと言われています。
そんな中、近年注目されているのが、「ビジョントレーニング」
エレメントでは、Webマーケティングを通して色々な企業様のサポートさせていただいておりますが、クライアント様の中には、このビジョントレーニングを積極的に行っていらっしゃるメガネ屋さんがいらっしゃいます。
そのため、今回はビジョントレーニングについて調べる機会がありました。
ビジョントレーニングとは、単なる視力回復だけが目的のトレーニングではありません。「見る力」を鍛えることで、視覚機能はもちろん、学力や運動能力を向上させることができるというアメリカ発祥の訓練方法のことを言います。
今や、パフォーマンス向上を目的としてプロスポーツ選手が練習に取り入れているほか、子供の学力・運動能力向上や発達障害児の抱える困難を改善する目的で注目を集めています。
とは言え、聞きなれない方にとっては、本当に効果があるのか…など気になることがたくさん。
そこで今回の「お仕事調査隊」では、プロであるスポーツ選手が取り組まれているビジョントレーニングの様子を、種目別に調べてみました。
一線で活躍されている、もしくは活躍されていた有名選手のトレーニング風景から、選手自身がおすすめするトレーニング方法、またはチーム全体で取り組まれている様子もございますので、是非ご参考になさってください！
目次
◆ 野球・ソフトボール
●読売ジャイアンツ
球団全体でビジョントレーニングを活用
- 読売巨人軍公式サイトでは、新人選手が「一般社団法人 日本スポーツビジョン協会」指導の下トレーニング受ける様子が掲載、Facebookの公式アカウントでも紹介されています！
●女子プロ野球リーグに所属する４球団全て
（京都フローラ、愛知ディオーネ、埼玉アストライア、レイア（育成球団））
リーグ全体でビジョントレーニングを活用
- 日本女子プロ野球リーグニュースでは、選手自身が考案されたトレーニングを行う様子が紹介されています
- 女子プロ野球リーグのYoutubeチャンネルでは、おうちでできるカンタントレーニング♪として、普段行っていらっしゃるビジョントレーニングを選手自身が紹介されています。
●読売ジャイアンツ坂本勇人選手
サンスポのツイッターで、ビジョントレーニングを行う様子が上がっています！
【#練習風景から🏟️】
今日から再び２番に戻った #坂本勇人 選手。２枚目は目を鍛えるビジョントレーニングです（撮影・福島範和）#巨人 #ジャイアンツ #giants #サンスポ pic.twitter.com/pzQfdJLhZ4— 巨人情報@サンスポ (@sanspo_giants) June 27, 2020
●日本ハムファイターズ近藤健介選手
動体視力など“見るチカラ”を向上するフィルムＬＣＤ液晶点滅式の世界で唯一の目のトレーニング機器である『Visionup （ビジョナップ）』 を使用したトレーニングを行っていらっしゃいます。
インタビューはこちらです
●広島カープ西川龍馬選手
ご自身のブログで、機械やボードを使ったビジョントレーニングの様子を紹介されています
ブログ内からも、生き生きと取り組まれる様子がうかがえます。
◆サッカー
●カタール・スターズリーグ・アル・ホールSC小林祐希選手
トレーニングの様子が、Youtubeで紹介されています！
●ムクチョッダ・サンサドKS加藤友介選手
ご自身のブログで、サッカーにおけるビジョントレーニングの大切さ、そして方法などを詳しく紹介されています！
●おこしやす京都AC内田錬平選手
日本ハムファイターズ近藤健介選手と同じ、『Visionup （ビジョナップ）』 を使用したトレーニングを行っていらっしゃいます！
インタビューはこちらです。
◆バスケットボール
●千葉ジェッツふなばし石井講祐選手
ご自身のFacebookで、トレーニングの様子を紹介されています！
◆ボクシング
●プロボクサー村田諒太選手
ご自身のYoutubeチャンネルではトレーニングの様子を、インスタグラムでは自宅でできる目の体操を紹介されています！
●元プロボクサー飯田覚士さん
元世界チャンピオンである飯田選手は、現役時代に出会ったビジョントレーニングの重要性を知り、引退後はジム経営の中、眼と身体の能力を高める教室を開催されるなどされています。
ご自身のTwitterや様々なメディアでも情報発信され、ビジョントレーニングに関する人気書籍も出版されています！
◆フィギュアスケート
●小松原美里／ティム・コレト両選手
アイスダンス日本代表の両選手は、日本ハムファイターズ近藤健介選手と同じ、『Visionup （ビジョナップ）』 を使用したトレーニングを行っていらっしゃいます！
テレビ番組でトレーニング様子が放送され、こちらにレポートがあがっています！
◆個人競技から団体競技の選手まで幅広く浸透！
スポーツの能力向上を考えると、一番に浮かんでくるのが肉体的なトレーニングかと思います。
しかし、種目にかかわらず、自分の肉体のパフォーマンスを最大限に発揮させるための探求を怠らずに過ごされていることが分かりました。
その中のひとつとして、メンタルトレーニングやビジョントレーニングを取り入れていらっしゃいます。
スポーツ選手のようなパフォーマンスでなくとも、私たちにとっても自分の身体能力を上げることで日常生活が楽になることは沢山あるはずです。
今回紹介させていただいたように、動画などでも簡単に行えるトレーニング方法がありますので、取り入れてみてはいかがでしょうか？
もっと詳しく知りたい！という方は、網走にもある千里堂メガ本店さんでも、スポーツ向けビジョントレーニングについて詳しく解説されていますので是非ご覧ください。
また、札幌市でスポーツ向けビジョントレーニング施設をお探しの方は、琴似にある千里堂眼鏡店さんがおすすめです。
ビジョントレーニングを知っていただき、皆さまの生活が少しでも豊かになるきっかけになれば幸いです。